door Nick de Waard | dec 22, 2022 | Burn-out & Stress
Hoe lang duurt het voordat stress uit je lichaam is? (+ Tips & Oefeningen) Geschreven door: Nick de WaardPaniekaanvallen en burn-out specialist Misschien ervaar je al voor een (lange) periode stress en vraag jij je af: hoe lang duurt het voordat stress uit je...
door Nick de Waard | dec 19, 2022 | Burn-out & Stress
Chronisch hyperventileren: Oorzaken, Symptomen en Oplossing Geschreven door: Nick de WaardPaniekaanvallen en burn-out specialist Chronisch hyperventileren hebben we vaak niet direct door. Dus ik kan me goed voorstellen dat jij je afvraagt of je last hebt van...
door Nick de Waard | dec 12, 2022 | Burn-out & Stress
Spierspanning door stress: hoe kan ik de spierspanning verminderen? (Oplossing + tips) Geschreven door: Nick de WaardPaniekaanvallen en burn-out specialist Heb je weleens eens spierspanning door stress? Een pijnlijk gevoel in je spieren, nek, onderrug of...
door Nick de Waard | dec 7, 2022 | Burn-out & Stress
Surmenage: Wat is het en welke Oorzaken en Oplossingen zijn er? Geschreven door: Nick de WaardPaniekaanvallen en burn-out specialist Ervaar jij spanning en stress in je leven? En is dit al voor een langere periode? Dan kan het goed zijn dat je last hebt van surmenage....
door Nick de Waard | nov 24, 2022 | Burn-out & Stress
Een leeg gevoel: hoe krijg ik weer een vervuld leven? (Oplossing + tips) Geschreven door: Nick de WaardPaniekaanvallen en burn-out specialist Een leeg gevoel van binnen is iets wat we allemaal op den duur wel eens meemaken. Je voelt dat je iets mist, het leven klopt...
Recente reacties